Купон действует на следующие виды услуг:
Занятия хатха-йогой:
— Скидка 65% на 8 занятий хатха-йогой (560 руб. вместо 1600 руб.)
— Скидка 67% на 12 занятий хатха-йогой (792 руб. вместо 2400 руб.)
— Скидка 69% на 24 занятия хатха-йогой (1488 руб. вместо 4800 руб.)
Интенсивы личностного роста:
— Скидка 65% на интенсивы личностного роста (5250 руб. вместо 15 000 руб.)
Дополнительное преимущество: скидка 50% на 1 занятие правополушарным рисованием (500 руб. вместо 1000 руб.)
Занятия йогой проводятся в группе от 6 человек.
Продолжительность одного занятия йогой — 75 минут.
Продолжительность действия абонементов на 8 и 12 занятий — 1 месяц, на 24 занятия — 2 месяца.
Обязательна предварительная запись и консультация по телефону.
Осуществляется индивидуальный подход к каждому клиенту.
При пропуске без уважительной причины занятие считается пройденным. Занятия йогой представляют собой спокойное и сосредоточенное выполнение асан (специальных упражнений). Особое внимание уделяется правильному дыханию, которое помогает сосредоточиться на внутреннем состоянии. Вначале вам может показаться, что асаны просты, и вы не сильно напрягаете себя. Однако вскоре вы почувствуете, как каждая ваша мышца участвует в работе. Практика построена таким образом, что в результате регулярных тренировок вы сможете выполнять все более сложные упражнения, балансы и стойки. И вскоре освоите такие асаны, которые казались недостижимыми.
После каждого занятия проводится практика расслабления, позволяющая отдохнуть после тренировки, ощутить внутреннюю гармонию и невероятную легкость. Йога поможет жить в ладу с самим собой и с миром!