Все занятия для беременных в детском развивающем центре Сёма условно можно разделить на три блока: до родов — роды — после родов. Тематика занятий «до родов» разнообразна и интересна. В этом блоке рассматривается вопросы:
- перенос на отношения со своим ребенком, создается положительный настрой на беременность и роды, женщины обучаются методам релаксации и снятия эмоционального напряжения.
- анализируются изменения в отношениях с мужем-партнером, их необратимость, обсуждается, как себя вести беременной женщине, чтобы не охладить, а наоборот, — сблизить отношения в семье; обсуждаются алгоритмы поведения с мужем-папой: как привлечь папу к воспитанию ребенка уже сейчас, как развивать отцовский инстинкт.
- рассматривается вопрос внутриутробного обучения и развития ребенка: что и как развивать в ребенке до его рождения, анализируется важность этого периода для развития детей вплоть до подросткового возраста.
Тематика занятий «роды» насыщена видеоматериалом и упражнениями. В этом блоке рассматривается вопросы:
- что такое роды для матери и для ребенка. Начало родов — схватки: как «правильно» дышать во время схваток, какие приемы массажа и упражнения можно использовать для того, чтобы облегчить боль, как сделать схватки продуктивными.
- сами роды — что такое роды, что происходит с ребенком во время родов, как правильно вести себя женщине, чтобы роды прошли успешно для матери и для ребенка: что делать, как дышать, на что обращать внимание. При необходимости рассматриваются партнерские роды: что должен делать партнер, чтобы помочь роженице.
Тематика занятий «после родов» насыщена практикой. В этом блоке рассматривается вопросы:
- Мама после родов. Что делать маме, чтобы рождение ребенка стало радостью, а не испытанием на прочность. Грудное вскармливание. Как и когда прикладывать ребенка к груди, позы кормления (практика), сцеживание (видео) и пр. Что делать, когда ребенок плачет. Алгоритм действия для мамы. Как приобщать папу к воспитанию ребенка.
- Первый год жизни ребенка, — в каком направлении и как правильно развивать ребенка до года, нормы психического развития до года, как заложить основы для успешного и счастливого развития ребенка.
Структура каждого занятия насыщенна: каждое занятие включает в себя упражнения на расслабление (релаксацию), дыхательные упражнения, простые физические упражнения, просмотр видео, психологические упражнения, обсуждение интересующих тем. На отдельные занятия приглашаются папы.
Посещение в центре Сёма придаст вам уверенности и эмоциональной уравновешенности; научит, что делать в схватках и родах; расскажет — как вести себя с партнером; покажет — что и как надо развивать в ребенке, чтобы он вырос успешным и счастливым.
Посмотреть сайт фотографа Юлии Мизгиревой