Скидка до 82% на месяц занятий хатха-йогой в детском центре Сёма

Хатха-йога — это путь к здоровью, поскольку упражнения восстанавливают правильную структуру позвоночника, оказывают регулирующее действие на эндокринную систему, нормализуют действие кровеносной, пищеварительной, дыхательной и других систем организма.



Объяснить целительное действие йоги можно тем, что асаны (положения тела) осуществляют последовательный массаж всех органов тела, тренируют не только крупные, но и мелкие группы мышц, оказывают целительное воздействие на каждый участок тела. Йога дает красоту, повышает привлекательность человека. Практикующие получают не только красивую осанку и стройное тело, но и учатся грациозно двигаться, создавая тем самым ореол привлекательности и обаяния и располагая к себе окружающих.



Все начинается изнутри, именно внутри нас живут успех и неудачи, здоровье и недуги, энергия и упадок — то, что преобладает, то, что повернуто в мир и отвечает за ваше состояние сейчас.

Йога способна пробудить вашу скрытую энергию, заставить ее правильно циркулировать, тем самым, дать вам силу духа, бодрость и энергичность, помочь избавиться от недугов, сбросить лишний вес, привести в порядок свои мысли и чувства.